HiL > HiL > Nyheter > Arkiv 2012 > Barneskirenn gjør deg god i Birken

Barneskirenn gjør deg god i Birken

Birken 2008. Matstasjon

En rekke faktorer som kjønn, alder, kroppsmasse og hvordan man trener avgjør hvor bra du gjør det i Birken. Høgskolen i Lillehammer og Christer Thrane har gjort en undersøkelse blant Birkendeltakerne i fjor, der de også finner at de som gikk ”barneskirenn” gjør det bra mellom Rena og Lillehammer.

Undersøkelsen er laget for å se hvordan enkelte bakgrunnsfaktorer påvirker prestasjonen i det stadig mer populære rennet. Det er utført få slike studier i langrenn og de som finnes er stort sett gjort på grupper med godt trente utøvere i treningssammenheng.

Denne undersøkelsen viser hva som utgjør en forskjell for folk flest i et faktisk langdistanseskirenn.

I rapportens sammendrag kan du se hvilke faktorer som er undersøkt og hvilke betydning de har for sluttidene.

- Faktorene vi har sett på er bakgrunnsforhold som kjønn, alder og kroppsmasse. Videre har vi spurt etter treningsmengde og langrennserfaring, sier Christer Thrane.

I rapporten er det også tips om hva man kan gjøre for prestere bedre i Birken.

Christer Thrane

Les rapporten:

Bilde av Christer Thrane i høyere oppløsning.

Sist oppdatert: Erland Flaten 02.03.2012

20©09 Høgskolen i Lillehammer, Postboks 952, 2604 Lillehammer | Fakturaadresse | Telefon: 61 28 80 00 | E-post: post@hil.no |L